NHK語学

admin | 2012/4/6 01:05 | No Comments »
Tags: 中国語, 語学
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春というのは、
なんでもかんでも、
新しい事を始めたくなる季節ですね。

実はわたくし、
新年度の4月が来るのを、ずいぶん前から、ひそかに切望しておりました。

なぜならば、
「NHK語学番組」が一新されるから。

そう、今がイチから語学勉強する
最高のタイミング。

そして、その語学番組を
最大限生かすために、
若干の設備投資をし、
この日のために
着々と準備しておりました。

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4月ですね

admin | 2012/4/3 23:24 | No Comments »
Tags: 京都造形芸術大学
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新年度が始まりました。

大学生活も2年目に突入。

今日、仕事から帰宅すると、
大学から郵送物が届いていました。

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2012年の教材が届いたなう

admin | 2012/3/18 19:20 | No Comments »
Tags: 京都造形芸術大学
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今年度の大学の教材が一式届きました。

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ワクドキ！クリスマスブレンドデビュー

admin | 2011/11/5 10:57 | No Comments »
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11月入って、
なぜだか、最近暖かい。
寒いのが苦手な私には大変ありがたい事だけど、
地球的には良くない気がしますよ。。

相変わらず、
鼻はグズグズし続けてます。。

先日、
大好きなスターバックスで、
クリスマスブレンドを購入しました。

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急激に寒くなりました。。

admin | 2011/10/29 11:41 | No Comments »
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わたしは、寒いのが苦手です。

冬は好き。

なぜならば、冬生まれ（2月）だし、

クリスマスとか、お正月とか、

イベント多くて楽しいし。

だけど、だけど、、

寒いのだけは、

いやーーーーー

です。

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本日の摂取記録

admin | 2011/10/26 22:51 | No Comments »
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＜朝7:30頃＞　摂取カロリー：550kcal

自宅にて

ご飯　…250kcal
みそ汁　…50kcal
目玉焼き　…100kcal
バナナ　…150kcal
お茶

＜昼12:00頃＞　摂取カロリー：841kcal

スープストックトーキョーにて

ゴッホの玉葱のスープ　…138kcal
オマール海老のビスク　…119kcal
白胡麻ご飯　…434kcal
ほうじ茶のチャイ　…150kcal

＜おやつ＞

キットカット　…96kcal

＜夜19:30頃＞　摂取カロリー：779kcal

自宅にて

スンドゥブ　…115kcal
餃子５個　…200kcal
ご飯　…150kcal
キノコクリームコロッケ　…200kcal
ウズラのタマゴの串揚げ　…114kcal

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本日の摂取記録

admin | 2011/10/25 22:33 | No Comments »
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＜朝8:25頃＞　摂取カロリー：393kcal

ランチパック（ツナマヨネーズ）　…288kcal
doleグレープジュース　…105kcal

＜おやつ＞　摂取カロリー：192kcal

黒糖ドーナツ棒　…143kcal
白い恋人　…49kcal

＜昼12:30頃＞　摂取カロリー：590kcal

塩バターラーメン　…530kcal
桜えびと大根のサラダ　…60kcal

＜おやつ＞

マウントレーニアカフェラッテ　…166kcal

＜夜20:00頃＞　摂取カロリー：845kcal

サラダ巻寿司2本　…400kcal
鮭の塩焼き　…145kcal
天ぷら
カボチャ、サツマイモ、うずら2個　…150kcal
麻婆豆腐　…150kcal

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本日の摂取記録

admin | 2011/10/24 23:47 | No Comments »
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＜朝8:15頃＞　摂取カロリー：約570kcal

おにぎり2個　…約450kcal
ヨーグルトドリンク　…119kcal
水

＜おやつ＞　摂取カロリー：約140kcal

チョコレート2粒　…40kcal
カフェオレ　…100kcal

＜昼12:30頃＞　660kcal

みそラーメン　…580kcal
サラダ　…80kcal
お茶

＜夜19:30頃＞　摂取カロリー：約570kcal

カレースープ　…250kcal
パン　…180kcal
サラダ　…80kcal
長芋の短冊切り　…60kcal
水

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本日の摂取記録

admin | 2011/10/23 22:01 | No Comments »
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今日食べたもの。カロリーはおおよその目安

＜朝7:30頃＞　摂取カロリー：約550kcal

自宅にて

ご飯　…250kcal
みそ汁　…50kcal
納豆　…100kcal
バナナ1本　…150kcal
キュウリのキューちゃん（3個くらい）
お茶

＜おやつ＞　摂取カロリー：約270kcal

コーヒー（ブラック）　…10kcal
チョコレート菓子（ガルボミニ）　…262kcal

＜昼14:30頃＞　摂取カロリー：約339kcal

スターバックスにて

ホットラップサンド15品目　…191kcal
ほうじ茶ティーラテ　…148kcal

＜夜18:30頃＞　摂取カロリー：約530kcal

自宅にて

焼鳥せせり1本　…70kcal
焼鳥つくね1本　…40kcal
エビチリ3〜４個　…50kcal
サンマの押し寿司1切れ　…80kcal
小ご飯　…200kcal
長芋の短冊切り　…60kcal
韓国のり　…30kcal

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ブルーモーメント

admin | 2011/9/29 19:58 | 2 Comments »
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夕暮れから夜の闇に包まれるまでの、
ほんのわずかなひととき、
目の前に広がる空間のすべてが、
青に染まる時間帯のことを
北欧では、
ブルーモーメントと言うそうです。

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